|
Отдохнула три дня, теперь снова в бой! 😍
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
904 kcal
|
Líp: 33,17g | Prot: 75,44g | Carbs : 80,16g.
Pequeno Almoço: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almoço: Меридиан Мидии в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вермишель Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Guarchibao Weight Control Food Shake. Snacks/Outros: KDV Печенье Мультизлаковое Smart Formula, Guarchibao Drainage Liquor. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BlondiRi
|