Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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258 kcal
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Líp: 13,53g | Prot: 18,34g | Carbs : 16,23g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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