Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2735 kcal
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Líp: 105,59g | Prot: 108,58g | Carbs : 338,05g.
Pequeno Almoço: Жако Зефир в Шоколаде, Сахар. Almoço: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Яшкино Круасан, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Сыр Российский. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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