Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2371 kcal
|
Líp: 105,71g | Prot: 84,98g | Carbs : 270,57g.
Pequeno Almoço: Славянка Степ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гречневая Крупа, Черкизовский Ветчина из Индейки, Вараксино Яйцо. Almoço: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Клементины, Макдоналдс Нагетсы (6), Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (3), Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|