Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 69,78g | Prot: 109,01g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Финики, Евроопт Инжир, Миндаль, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Эколайн Рис Длиннозерный , Гиппо Манго , Бразильские Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gusto Томатная Паста, Петруха Птичья Печень . Almoço: Exponenta Солёная Карамель, Exponenta Йогурт Соленая Карамель, Рогачевский МКК Сыр Пармезан Bravo 45%, Бразильские Орехи, Финик. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalelka
|