Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
86 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1423 kcal Líp: 75,20g | Prot: 25,83g | Carbs : 150,92g.   Pequeno Almoço: Appel, Venz Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Beschuit, Pickwick Kaneel Thee. Almoço: Jumbo Halfvolle Melk, Ei, Hellmann's Real Mayonnaise, Extra Vergine Olijfolie, Appel, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Avocado, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Pickwick Kaneel Thee. Jantar: Mora Kaassouffle, Mora Goulash Kroket, Friet Speciaal, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Candy Man Vrieslollies, Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
2104 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

9 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de DaniellevD83


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.