|
31. Woche
😝😣
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 72,77g | Prot: 49,69g | Carbs : 146,78g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnusskerne Naturbelassen, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Alnatura Dinkelwaffeln, Banane. Jantar: Glück Schwarzer Johannisbeer Fruchtaufstrich, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. Snacks/Outros: hanuta Riegel, Duplo Duplo. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ines-h
|