Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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623 kcal
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Líp: 20,03g | Prot: 82,51g | Carbs : 26,87g.
Pequeno Almoço: Goiaba Vermelha, Ovo, Queijo Provolone, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Moela de Frango. Jantar: Chuchu Cozido, Patinho. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinesantos8
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