Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 29,91g | Prot: 41,98g | Carbs : 109,89g.
Pequeno Almoço: Harald Chocolate Meio Amargo, Aveia em Flocos, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Friboi Costela Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Snacks/Outros: BH Pão de Queijo, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jéssicapetena
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