Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 24,51g | Prot: 37,56g | Carbs : 207,98g.
Pequeno Almoço: Buah Naga. Almoço: Es Doger, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Nasi Ketan (Ketan). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aininurulmustafa
|