Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 37,46g | Prot: 60,72g | Carbs : 226,85g.
Pequeno Almoço: Картофельный Салат с Яйцом, Оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Сахар, Красная Цена Кефир 2,5%, Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Яйцо. Jantar: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Пятерочка Апельсин, Global Village Сок Вишня, Global Village Яблочный Сок, Постный Борщ. Snacks/Outros: Чай, Сахар, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|