Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 137,46g | Prot: 82,63g | Carbs : 16,26g.
Pequeno Almoço: Butter , Hard-Boiled Egg . Almoço: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Kronos Gyros Meat Slices. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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