Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Líp: 100,79g | Prot: 113,57g | Carbs : 203,62g.
Pequeno Almoço: Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Перекресток Улитка Греческая с Творогом . Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mission Deli Тортилья, Яйцо Куриное. Jantar: Тануки Суши Сет. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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