Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 63,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Líp: 44,33g | Prot: 74,84g | Carbs : 188,15g.
Pequeno Almoço: Honig, Lidl Laugenbrezel , Netto Kaiserbrötchen. Almoço: Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Jantar: Kartoffel Gemüse Auflauf, Gef. Paprika. Snacks/Outros: Corny Free Nuss-Nougat, Aldi Flirt Zero, Castello Blue, Likör, Bommelunder Aquavit. mais...
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498 kcal
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Exercício:
Hometraining - 53 minutos, Samsung Health - 23 horas e 7 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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