Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2960 kcal
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Líp: 86,40g | Prot: 149,40g | Carbs : 382,00g.
Pequeno Almoço: Envia Skyr Nature, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Miel, Muesli Flocon D’Avoine , Envia Lait Facile à Digérer. Almoço: Notre Jardin 8 Palets de Légumes , Huile d'Olive, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Barilla Penne Rigate, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet. Jantar: Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Saint Alby Allumettes Fumées , Barilla Penne Rigate, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%. Snacks/Outros: Muesli Flocon D’Avoine , McEnnedy Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de evannn'
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