Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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123,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 42,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 35,95g | Prot: 83,60g | Carbs : 123,75g.
Pequeno Almoço: Kind Protein Double Dark Chocolate Nut. Almoço: Honeycrisp Apples, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Jantar: Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Cannellini Beans, Chop't Red Onion, Roma Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Outros: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 89mich
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