Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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105,1 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 71,56g | Prot: 121,32g | Carbs : 133,06g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kitchen Cravings Sirloin Beef Steak. Almoço: Butter , Wal-Mart Tilapia Fillets, Swiss Cheese , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples. Jantar: Sonic Fritos Chili Pie, Peanut Butter, Bays Sourdough English Muffin, Gala Apples, Lettuce, Kraft Lite Zesty Italian Dressing. Snacks/Outros: Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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