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بداية صيام متقطع مع اكل صحي ربنا يقدرني
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121,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 76,11g | Carbs : 38,89g.
Pequeno Almoço: Meat Meat, White Rice, Cheddar Cheese , Egg. Almoço: Cheddar Cheese , Vegetable Oil, Burger Halwany Burger. mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiko615
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