Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 44,17g | Prot: 138,27g | Carbs : 323,02g.
Almoço: 햇반 현미밥, 꽃게탕, 소세지, 사조오양 치킨텐더. Jantar: 찐만두 (고기류나 해물속), 홈플러스 바지락칼국수. Snacks/Outros: NS 포대유청 wpi. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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