Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 78,32g | Prot: 81,48g | Carbs : 170,53g.
Pequeno Almoço: Холодец, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб Пеклеванный. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рыба Снежная (Угольная). Jantar: Минтай Жареный, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Outros: Банан, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyafox48rus94
|