Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3067 kcal
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Líp: 81,21g | Prot: 197,72g | Carbs : 350,08g.
Pequeno Almoço: Vayu Instant Rice Pudding, ESN Flav'n Tasty Vanilla Caramel , Designer Whey Protein Cinnamon Cereal, Flohsamenschalen Gemahlen, Beerenmischung. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Flohsamenschalen Gemahlen, Beerenmischung, DM Hafer Flocken Feinblatt. Jantar: Lachsfilet, Butter, Edeka Bio Broccoli, Rote Zwiebeln, Knoblauch. Snacks/Outros: PhD Smart Bar Plant Dark Choc Brownie, All Stars Protein Cream Nutty Nut Spread, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moritz Klein
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