Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2828 kcal
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Líp: 106,13g | Prot: 93,00g | Carbs : 382,26g.
Pequeno Almoço: Меренговый Рулет, Сахар. Almoço: Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Jantar: Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Куриный Суп Лапша. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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