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Hallöchen und einen schönen Sonntag 💚☔💚ja ist okay, gestern etwas über dem ETB gelegen aber im Haltemodus, immerhin ohne Nascherei.
Heute regnet es immer wieder, Gartenarbeit also gestrichen😉
Ich wünsche Euch einen gemütlichen Sonntag, viel anstellen kann man. bei dem Wetter nicht🤷LG💚
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62,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 55,24g | Carbs : 166,00g.
Pequeno Almoço: Nektarinen, Äpfel, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Banane, Heidelbeeren, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. Jantar: Gut & Günstig Mozzarella , Sonnenblumenöl, Mühlenhof Wiener Würstchen, Asia Green Garden Erdnussöl, Extra Natives Olivenöl, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Outros: Kölln Haferflocken, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Schwartau Vanille Sauce, Äpfel, DM Eiweißriegel Sportness. mais...
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peso estável
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