Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 46,76g | Prot: 194,84g | Carbs : 205,04g.
Pequeno Almoço: Baltais Skyr, Тыква 🎃 мафины, Зеленый Лук, Помидоры, Брюссельская Капуста, Грибы, Кауфланд Тофу Био. Almoço: Ярмарка Баница Домашна, Wasa Хлебцы Fiber, Русалка Тунец в Воде, Болгария Рис Сырой. Jantar: Груша, Тыква 🎃 мафины, On Изолят, Baltais Skyr. Snacks/Outros: Тыква 🎃 мафины, Bombbar Протеиновый Батончик, Пятерочка Персик. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|