went up 3 pounds making me with a total of 22 pounds lost. gotta get back to losing again and watch what I eat and count more closely. I'll get er done. :)
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137,0 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 50,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 101,14g | Carbs : 84,25g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Great Value Bottled Water. Almoço: Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Fresh Smoked Turkey Breast. Jantar: Great Value Canned Mixed Vegetables, Mushrooms, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack. Snacks/Outros: JFG Real Mayonnaise, Unsweetened Iced Tea, Mayfield Cottage Cheese, Great Value Real Bacon Pieces. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heather Daugherty
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