Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 56,32g | Prot: 46,89g | Carbs : 175,07g.
Pequeno Almoço: SPAR American Sandwich, Ei, Heidelbeer-Bananen-Wölkchen, Nutella Nutella. Jantar: Olivenöl, Billa Hartkäse, Billa Pinienkerne , Milfina Frischkäse, Schalotten, Knoblauch, Spitzpaprika, Spaghetti Trocken. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de blub1990
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