Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1818 kcal
|
Líp: 49,61g | Prot: 75,22g | Carbs : 243,54g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пятерочка Сахар, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Almoço: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Сахар, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Jantar: Ратибор Джем Абрикосовый, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|