Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 103,69g | Prot: 58,78g | Carbs : 121,48g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fish House Печень Трески Натуральная, Яйцо, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Говядина Лопатка, Авокадо Авокадо, Смекалка Запеканка из Тыквы. Jantar: Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|