Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 101,91g | Carbs : 194,01g.
Pequeno Almoço: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ромашковый Букет, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Almoço: ВкусВилл Торт, Огурец (с Кожурой), Гастроном Плов со Свининой. Jantar: Сырники, Домашний Вкус Холодец Домашний, Макси Скумбрия Гриль, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Каневской Свинина Сыровяленая , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Нектарины. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|