Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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104,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2699 kcal
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Líp: 99,02g | Prot: 233,75g | Carbs : 233,12g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Pork, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Ветчина, Арбуз, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Клецкая Крыначка Сырок Глазированный, Red Tomatoes, Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Apple. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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