Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Líp: 99,60g | Prot: 96,25g | Carbs : 12,70g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Домик в деревне Творог 5,5%. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Landers Сыр Famiglia 30%, Восточный Эскалоп из Свинины. Snacks/Outros: Чай, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|