|
62
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 17,47g | Prot: 103,22g | Carbs : 59,94g.
Pequeno Almoço: Молком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Сливы. Almoço: Шампиньоны Тушеные, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Jantar: Болгарский Перец, Лента Кальмар Копченый. Snacks/Outros: Волжаночка Ряженка 2,5%, Окское Яичный Белок, Myprotein Сывороточный Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Volgira
|