|
всё отлично.
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 84,06g | Prot: 48,94g | Carbs : 160,88g.
Pequeno Almoço: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная кашка в/м. Almoço: Вязанка Ветчина Столичная, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Жареное Яйцо, Салат из помидоров и огурцов с растительным маслом. Jantar: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Манная каша. Snacks/Outros: Шарлотка, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Травяной Чай. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|