Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2014
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74,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Líp: 14,83g | Prot: 22,36g | Carbs : 50,97g.
Pequeno Almoço: EAS AdvantEdge Protein Shake, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Bananas. Snacks/Outros: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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