Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 81,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 41,73g | Prot: 121,71g | Carbs : 81,09g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Голден Яблоко , Пятерочка Персик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Олейна Масло Растительное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молочная Станция Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Красная Цена Чернослив. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|