Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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148,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 69,00g | Prot: 129,00g | Carbs : 191,50g.
Pequeno Almoço: Core Power Elite Vanilla Protein Shake. Almoço: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Birds Eye Broccoli Florets, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Snacks/Outros: Dairy Queen Brownie Batter Blizzard (Medium), Lance Captain's Wafers Peanut Butter & Honey Crackers. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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