Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2683 kcal
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Líp: 150,54g | Prot: 82,11g | Carbs : 250,26g.
Pequeno Almoço: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe. Almoço: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Bofrost Boulettes de Viande à la Sauce Tomate . Jantar: Les 2 Vaches Au Jus de Citron, Entremont Comté Râpé, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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