Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 47,52g | Prot: 95,48g | Carbs : 143,35g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Tradición, Dole Manzana Verde, Colun Quesillo Light, Lider Palta Hass, Castaño Pan Molde Blanco. Almoço: Punto Azul Repollo Crespo, Miraflores Arroz Blanco, Lider Pollo Asado. Jantar: En Linea Proteína, Soprole Leche Descremada, Quillayes Queso Gauda Vegano , Super Pollo Pechuga de Pollo, Genial Repollo Morado, Genial Zanahoria Juliana, Egg White , Cintazul Huevos, En Linea Manjar, Calo Mantequilla, Lider Huevo Mediano Blanco, Castaño Pan Molde Integral, Nescafé Café Tradición. Snacks/Outros: Trapense Miel, Nescafé Café Tradición, Arcor Bon o Bon. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsubarzo
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