Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 10,36g | Prot: 59,70g | Carbs : 102,08g.
Almoço: Camil Feijão Preto Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Brigadeiro, Mangas, Maçã. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacarolmello
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