Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 32,63g | Prot: 56,62g | Carbs : 102,70g.
Pequeno Almoço: Telur Puyuh, Plecing Kangkung, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Almoço: Lele Goreng, Greenfields Low Fat Milk, Yakult Yakult, Pisang. Jantar: Lele Goreng, Telur Rebus, Greenfields Low Fat Milk, Buah Naga. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Sosis Ayam. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melatit31
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