Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Líp: 94,56g | Prot: 58,29g | Carbs : 161,35g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Кэроб, Перепелиное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Fish House Печень Трески Натуральная. Almoço: Now Foods Псиллиум, Grante Сок Гранатовый, Смекалка Запеканка из Тыквы, Авокадо Авокадо, Говядина Лопатка. Jantar: Курага, Good Food Чернослив без Косточки. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|