Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2718 kcal
|
Líp: 166,19g | Prot: 50,81g | Carbs : 260,13g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Хлебница Хлеб Бородино , Гипербола Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Хлебница Хлеб Бородино , ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб. Jantar: Jolly Time Попкорн с Маслом. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (46г), Snickers Snickers с Лесным Орехом. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerianch
|