Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
124 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 69,56g | Prot: 73,68g | Carbs : 179,48g.
Pequeno Almoço: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Le Nature Yaourt, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel, Café. Almoço: Paul Quiche Saumon Épinard, Paul Sandwich le Pondichéry. Jantar: Baguette, Société Crème, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Alvalle Gazpacho. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franqk
|