Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 44,28g | Prot: 58,04g | Carbs : 199,92g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Alnatura Amaranth Gepufft, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Kiwi, REWE Birne Abate Fetel, Apfel. Almoço: Andechser Natur Bio-Alpenländer Kräuterkäse, Meggle Kräuterbutter, Wasa Vollkorn, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Merlot, Kartoffelsuppe, Frankenkorn Bio Emmer Brot. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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