Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 35,86g | Prot: 66,22g | Carbs : 201,10g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yogurt Original, Melon. Almoço: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Kikkoman BBQ Sauce, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Ubi Bakar Cilembu, Edamame. Snacks/Outros: Piscok, Roma Malkist Crackers (2). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 0719__
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