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7
30+7
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 45,14g | Prot: 134,90g | Carbs : 164,90g.
Pequeno Almoço: Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Torta yogurt banana. Almoço: Vitasia Glass Noodles, Uovo Sodo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolo Cappuccio, Zucchine, Carote. Jantar: Penny Market Rye Crispbread, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Avocado, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Zucca Cotta, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Torta yogurt banana. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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