Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 96,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 22,14g | Prot: 31,38g | Carbs : 73,38g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı. Café da Manhã Reforçado: Falafel. Almoço: Koska Tahin, Kavun (Kokulu Kavun), Haşlanmış Nohut. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kızılelma3461
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