Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
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129,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 51,79g | Prot: 82,71g | Carbs : 90,47g.
Pequeno Almoço: McDonald's Chicken Nuggets , Coffee with Milk, Nestle Coffee-Mate. Jantar: Maggi Rich Gravy Mix, Green Peas (Frozen) , Cooked Broccoli, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Whole Milk Chocolate Milk. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nate_g
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