Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1281 kcal
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Líp: 63,47g | Prot: 80,54g | Carbs : 95,28g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almoço: Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. mais...
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1225 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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