Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 96,05g | Prot: 42,11g | Carbs : 177,17g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Маасдам, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Organic Life Масло Расторопши, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Избенка Масло Топленое, Перепелиное Яйцо. Almoço: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Смекалка Запеканка из Тыквы, Grante Сок Гранатовый, Now Foods Псиллиум. Jantar: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Миндаль, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|